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Ketofix LCHF Frischkäse-Dip ketogenes Rezept

Frischkäse Keko Dip

Ketogenes Rezept zum Snacken

Der Ketofix Frischkäse Keto Dip mit Sellerie versorgt deinen Körper mit vielen gesunden Fetten und hat so gut wie keine Kohlenhydrate. Ein toller Dip für deinen Keto Snack!

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Nährwerte

Kalorien aus den Makronährstoffen in Prozent

95%
Fett
3%
Protein
2%
Kohlenhydrate
Drucken

Frischkäse Keto Dip

Gericht: Snack
Länder & Regionen: Deutsche Küche, Französische Küche, Österreichische Küche, Schweizer Küche
Keyword: Dip, Ketogene Diät, LCHF, Low Carb High Fat
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Arbeitszeit: 10 Minuten
Portionen: 1 Portion
Kalorien: 378 kcal
Autor: Kathrin Dietrich

Ketogenes Dip-Rezept zum snacken.

Die ketogene Diät ist ziemlich lecker, wenn man die richtigen Rezepte kennt. So wie diesen Frischkäse-Keto-Dip. Mit Stangensellerie oder Möhren kannst du damit wunderbar snacken!

Der Ketofix Frischkäse-Dip mit Sellerie versorgt deinen Körper mit vielen gesunden Fetten und hat so gut wie keine Kohlenhydrate. Ein toller Dip für deinen Keto Snack!

Durch den hohen Fettanteil ist dieser Keto Dip ideal zum snacken für zwischendurch.

Zutaten

  • 45 g Frischkäse
  • 30 ml Kokosöl
  • 50 g Sellerie

Anleitungen

  1. Das Kokosöl in der Mikrowelle erwärmen, bis es flüssig ist.
  2. Den Frischkäse einrühren und für ca. 5 Minuten in den Kühlschrank stellen.
  3. Den Sellerie waschen und zusammen mit dem Dip genießen.

Rezept-Anmerkungen

<strong>Die Nährwerte für dieses Keto Rezept sind am Ende dieser Seite aufgeführt.</strong>
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Nutrition Facts
Frischkäse Keto Dip
Amount Per Serving (125 g)
Calories 378 Calories from Fat 360
% Daily Value*
Fat 40g62%
Saturated Fat 26g130%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 2g
Carbohydrates 2g7%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 3g6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Letzte Aktualisierung am 10.12.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Kathrin Dietrich

Kathrin ist die Gründerin von KetoMeals; dem Lebensmittel-Hersteller von innovativen Produkten für Low Carb Ernährung, Ketogene Diät und Fasten. Über den dazugehörigen Keto-Food Blog "Ketofix" lebt Kathrin ihre Kochleidenschaft aus und stellt kostenlose Ketogene Rezepte (inklusive berechneter Nährwertangaben) zur Verfügung. Ebenso Gratis Tools zur Ernährungsoptimierung (Keto Rechner, Körperfettrechner). Ihre Freizeit verbringt Kathrin am liebsten mit Familie, Hund und ihrem geliebten Hochbeet. Übrigens: Unsere Produkte können direkt in unserem Keto Shop bestellt werden.

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