Wer gerne etwas Süßes zwischendurch oder gleich morgens zum Keto Frühstück isst, für den ist dieser Low Carb Frühstückskuchen ideal ✓ Hol Dir das Keto Rezept ✘
More...
Drucken
Low Carb Keto Frühstückskuchen
Wer gerne etwas Süßes zwischendurch oder gleich morgens zum Keto Frühstück isst, für den ist dieser Low Carb Frühstückskuchen ideal.
Streusel
-
20
g
Mandelmehl
-
20
g
Stevia
Sreusüße
-
3
ml
Kokosöl
-
1/2
TL
Zimt
Boden
-
120
g
Mandelmehl
-
90
g
griechischer Joghurt
-
80
g
Stevia
Streusüße
-
50
g
Ei
-
1
TL
Vanilleextrakt
-
Den Ofen auf 150° Umluft vorheizen.
-
Eine kleine Backform (ø 18 cm) einfetten oder mit Backpapier auslegen.
-
Für die Streusel alle Zutaten mit den Händen zu einem Teig verarbeiten und diesen beiseite stellen.
-
Alle Zutaten für den Boden mit einer Küchenmaschine vermengen und in die Form geben.
-
Die Streusel obendrauf verteilen und im Ofen ca. 20 min backen.
Um den Fettanteil zu erhöhen, eignet sich eine ordentliche Menge Schlagsahne dazu!
Nutrition Facts
Low Carb Keto Frühstückskuchen
Amount Per Serving (90 g)
Calories 186
Calories from Fat 72
% Daily Value*
Fat 8g12%
Saturated Fat 3g15%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1g
Cholesterol 53mg18%
Sodium 18mg1%
Potassium 17mg0%
Carbohydrates 5g17%
Fiber 8g32%
Sugar 5g6%
Protein 18g36%
Vitamin A 50IU1%
Calcium 10mg1%
Iron 0.2mg1%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Kuchen & Torten, Vegetarische Rezepte
KetoMeals Keto Shakes
für Körperfett-Abbau, Sport & Fitness
- Perfekte Keto Makros
- Sättigende Quell-Ballaststoffe
- Leckerer Geschmack
- Keto-freundliche Fitness-Shake Alternative
- Unterstützt effektiv das Abnehmen
Beliebte ketogene Rezepte
Low Carb Sauce Bolognese, Keto Rezept:Die zuckerfreie, ketogene Soße für Feinschmacker der italienischen Küche! Bolognese Keto Sauce Bolognese
Springe zu RezeptMini-Pizzen haben auf unserem Food Blog noch gefehlt. Darum habe ich heute diese Auberginen-Champignon Mini Low Carb
Springe zu RezeptÜberraschender Weise wurde für dieses letzte Wochenende im September sonniges Wetter mit bis zu 25º C
Klein, aber fein. Mini Keto Burger. Als Low-Carb Fingerfood und den kleinen Hunger zwischendurch. Auch zum Mitnehmen geeignet.
Springe zu RezeptHeute morgen hatte ich Lust auf Low Carb Joghurt als erste Mahlzeit des Tages. Griechischer Sahnejoghurt,
Mexikanisches Keto Salat Rezept mit Avocado & ThunfischDie Avocado darf weder in der mexikanischen, noch in der ketogenen
Low Carb Brot mit Zucchini. Aussergewöhnlich lecker! Low Carb Zucchini Brot Süßliches Keto Low Carb Brot mit Zucchini.
Low-Carb Nachtisch naschen und trotzdem abnehmen. Probiere unser Keto Dessert mit Limetten-Geschmack. Fruchtig frisches Keto Rezept ohne Zucker.
Springe zu RezeptBlumenkohl gebacken, Low Carb Keto Rezept. Schnell und einfach zubereitet. Gebackener Blumenkohl kann als Beilage oder
Springe zu RezeptLiebst Du Mozzarella und Tomaten? Und gute Pizza? Dann ist dieses Keto Rezept sicher etwas für
Springe zu RezeptKeto Schoko Mousse ist ein locker-luftiges Dessert mit intensivem Schokoladengeschmack. Der Low Carb Schokoladen-Nachtisch ist schnell zubereitet.
Ketogenes Spargel Muffin RezeptWenn Spargelzeit ist, freut sich der Großteil aller Anhänger der ketogenen Ernährung. Denn weißer Spargel
Das Mandelmehl Teilentölt benutzen oder ?
Hallo Suza,
für das Rezept habe ich auch teilentöltes Mandelmehl genommen.
Lass es dir schmecken.
Ich hab nur flüssiges Stevia oder ne Mischung aus Erythrit und Stevia…welche Mengen sollte ich dann nehmen?
Hallo Andrea, ersetze die im Rezept angegebene Streusüße 1:1 durch die Stevia / Erythrit Mischung.
Vielen Dank!!