Dieser kleine ketogene Snack schmeckt wirklich allen Liebhabern von Keto Fat Bombs.
Viel zu schnell sind die Mandel Fat Bombs verputzt.
Da die das ketogene Rezept so einfach zubereitet ist, sind auch schnell wieder Neue gemacht.
Keto Mandel Fat Bombs
Dieser kleine ketogene Snack schmeckt uns wirklich allen.
Viel zu schnell sind sie verputzt.
Da die Zubereitung so einfach ist, sind auch schnell wieder Neue gemacht.
Durch den hohen Fettanteil eignen sie sich hervorragend als Snack & Dessert.
Zutaten
- 225 g Mandelmus dunkel
- 170 g Kokosöl
- 30 g Weidebutter z.B. Kerrygold
- 2 TL Stevia flüssig
Anleitungen
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Alle Zutaten in ein hohen Rührbecher geben.
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Solange in der Mikrowelle erhitzen, bis das Kokosöl und die Butter flüssig geworden sind.
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Mit einem Pürierstab nun alles zu einem glatten Brei pürieren.
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Die Masse in Eiswürfelbehälter oder Silikon-Muffinförmchen umfüllen und für circa 2 stunden in den Kühlschrank stellen.
Nutrition Facts
Keto Mandel Fat Bombs
Amount Per Serving (70 g)
Calories 262
Calories from Fat 243
% Daily Value*
Fat 27g42%
Saturated Fat 14g70%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 1g
Carbohydrates 1g3%
Fiber 3g12%
Sugar 0.3g0%
Protein 4g8%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Letzte Aktualisierung am 5.03.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
