Keto Möhrenkuchen Carrot Cake Rezept

Heute habe ich hier, auf meinem Food Blog, wieder ein ganz besonders interessantes Rezept für deinen ketogenen Ernährungsplan veröffentlicht. Einen Keto Möhrenkuchen (auch als Carrot Cake bekannt). Wie üblich wieder eine kohlenhydratarme Version von mir. So kannst du auch den Karottenkuchen genießen, wenn du nach der ketogenen Ernährung lebst und in / mit Ketose abnehmen willst.

More...

Low Carb Möhrenkuchen zum Abnehmen

Wenn du schnell abnehmen möchtest, solltest du normaler Weise auf Kuchen, Torte und andere süße Leckereien verzichten. Das ist bei Carrot Cake ein wenig anders.

Denn mein Möhrenkuchen Rezept hat gar nicht mal so viele Kalorien und so gut wie keine Kohlenhydrate.

Wie schmeckt Carrot Cake?

Beim Low Carb Möhrenkuchen gingen bei uns die Geschmäcker mal wieder auseinander. Während Luna, Jette und ich den Kuchen zwar auch gegessen, aber nicht heiß geliebt haben, hat Christian vehement Nachschub gefordert, nachdem der Carrot Cake aufgegessen war. Reine Geschmacksache eben, wie bei jedem Essen.

Du solltest selber einen Möhrenkuchen backen und ihn dann probieren. Vielleicht liebst du dieses Low Carb Rezept ja so sehr, wie Christian. Über eine Rückmeldung würde ich mich auf jeden Fall freuen.

Nährwerte

Kalorien-Verteilung zu Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate in Prozent

83 %
Fett
9 %
Protein
8 %
Kohlenhydrate
Fett
Protein
Kh

Nährwerte in g pro Portion

26 g Fett
6 g Eiweiß
3 g Kh
Carrot Cake Möhrenkuchen Rezepte

Low Carb Rezept fast ohne Kohlenhydrate und optimal für die ketogene Diät geeignet.

Carrot Cake: Low Carb Möhrenkuchen Rezept für die schlanke Linie. Kuchen backen, essen & abnehmen! #keto #lowcarb

Click to Tweet

Dieser Low Carb Keto Möhrenkuchen ist ein Geschenk für deine Geschmacksnerven. Carrot Cake ist aufgrund seines einzigartigen Geschmacks sehr beliebt und sollte auch von dir unbedingt einmal probiert werden. Backen, essen, abnehmen!

Low Carb High Fat Möhrenkuchen
Drucken

Low Carb Möhrenkuchen Carrot Cake Rezept

Länder & Regionen: Ketogene Ernährung, Low Carb Diät
Portionen: 12 Portionen
Kalorien: 290 kcal
Autor: Kathrin Dietrich
Dieser Keto Möhrenkuchen ist ein Geschenk für deine Geschmacksnerven. Carrot Cake ist aufgrund seines einzigartigen Geschmacks sehr beliebt und sollte auch von dir unbedingt einmal probiert werden!

Zutaten

  • 5 Eier
  • 200 g Möhren
  • 200 g Butter
  • 170 g Frischkäse
  • 100 g Mandelmehl
  • 30 g Walnüsse gehackt
  • 20 g Kokosraspeln
  • 4 EL Erythrit
  • 2 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt gemahlen
  • 1 Fläschchen Vanille Aroma

Anleitungen

  1. Die Zutaten für den Karottenkuchen zusammenstellen
    Möhrenkuchen backen Zutaten
  2. Den Backofen auf 180º C vorheizen (Umluft)
  3. Möhren raspeln
  4. Eier, Butter, 1 EL Erythrit und Vanille Aroma zu einem Teig vermengen
    Low-Carb Möhren Kuchen backen Rezepte
  5. Die geraspelten Möhren, Walnüsse, Mandelmehl, Backpulver und Kokosraspeln hinzufügen und gut miteinander vermischen
    Möhren-Kuchen selber backen
  6. Den Kuchenteig in eine Backform füllen und etwa 40 Minuten fertig backen
  7. Danach auskühlen lassen
  8. Frischkäse in der Mikrowelle 20 Sekunden bei mittlerer Leistung erwärmen
  9. Den Frischkäse mit dem restlichen Erythrit vermischen und über den Kuchen verteilen
  10. Zum Schluss den Möhrenkuchen mit Zimt garnieren
    Low Carb Möhrenkuchen Rezept
Nutrition Facts
Low Carb Möhrenkuchen Carrot Cake Rezept
Amount Per Serving (85 g)
Calories 290 Calories from Fat 234
% Daily Value*
Fat 26g40%
Saturated Fat 10g50%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 5g
Cholesterol 144mg48%
Sodium 174mg7%
Potassium 112mg3%
Carbohydrates 3g10%
Fiber 2g8%
Sugar 2g2%
Protein 6g12%
Vitamin A 3800IU76%
Vitamin C 1.7mg2%
Calcium 80mg8%
Iron 0.9mg5%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Letzte Aktualisierung am 2.08.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API


Tags

Low Carb Kuchen & Torten, Vegetarische Rezepte


Keto Shakes KetoMeals

KetoMeals Keto Shakes

für Körperfett-Abbau, Sport & Fitness

  • Perfekte Keto Makros
  • Sättigende Quell-Ballaststoffe
  • Leckerer Geschmack
  • Keto-freundliche Fitness-Shake Alternative
  • Unterstützt effektiv das Abnehmen

Beliebte ketogene Rezepte

Keto taugliche Wraps. Muß man probiert haben. Ein kulinarischer Genuss mit vielen gesunden Zutaten. Salat Wraps Leichter Genuss:

More
Low Carb Salat Wraps • Keto Rezept

Springe zu RezeptWer gerne etwas Süßes zwischendurch oder gleich morgens zum Keto Frühstück isst, für den ist dieser

More
Frühstückskuchen

Keto Low Carb Auflauf mit Hähnchenfleisch und gesundem Blumenkohl. Ketogenes Rezept, dass ohne Kohlenhydrate. Hähnchen-Blumenkohl Auflauf mit Pesto

More
Hähnchen-Blumenkohl Auflauf mit Pesto

Low Carb Sauce Bolognese, Keto Rezept:Die zuckerfreie, ketogene Soße für Feinschmacker der italienischen Küche! Bolognese Keto Sauce Bolognese

More
Low-Carb Bolognese-Sauce • Keto Rezept

Die 3 Klassiker der ketogenen Ernährung in einem ​Keto Rezept zusammengefügt. Avocado, Ei und Bacon.  Als herzhaftes Keto

More
Ei-Avocado im Speckmantel • Low Carb Keto Rezept

Omelett mit Ziegenkäse ist ein schnelles und einfaches Keto Rezept, was du zum Frühstück, oder als Hauptmahlzeit genießen

More
Omelett mit Ziegenkäse

Springe zu RezeptSpargel im Speckmantel - Ketogenes RezeptEndlich ist wieder Spargel-Saison und ich freue mich wie ein kleines

More
Spargel im Speckmantel

Cremiges Keto Low Carb Dessert mit Erdbeeren Nüssen und griechischem Joghurt. Erdbeer-Nuss Keto Joghurt Dessert Cremiges Keto Low

More
Erdbeer-Nuss Keto Joghurt Dessert

Sauce Alfredo ist eine extrem leckere Sauce die zu vielen Rezepten passt. Sauce Alfredo eignet sich perfekt um

More
Sauce Alfredo • Keto Low-Carb Rezept

Springe zu RezeptDie Keto Makronen gehören zu der Kategorie „Fat Bombs“. In der ketogenen Diät gehören Fat Bombs

More
Keto Schoko Kokos Makronen Fat Bombs

Springe zu RezeptOb als ketogenes Frühstück, Mittag- oder Abendessen; diese rustikalen Keto Waffeln passen zu jeder Mahlzeit des

More
Keto Waffeln Jalapeno-Cheddar

Low Carb Brot mit Zucchini. Aussergewöhnlich lecker! Low Carb Zucchini Brot Süßliches Keto Low Carb Brot mit Zucchini.

More
Low Carb Zucchini Brot
  • Ich habe Xylith statt Erythrit genommen (weil wir ihn da hatten) und habe im Teig drei Esslöffel, statt einem hinzugefügt. Zusammen mit drei Esslöffeln Xylith im Topping war die Intensität der Süße genau richtig. Danke für das tolle Rezept 😊

  • Hallo hab das Rezept ausprobiert. Würde beim nächsten mal mehr Xucker und Zitronensaft dazu geben aber sonst sehr gut. Danke

  • Fantastischer Kuchen!!! Hab anstatt Vanille-Mandelaroma genommen und ein bisschen Kurkuma. 2 Tage nur Kuchen gegessen, bringt einen lecker in die Ketose!!!!!

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

    >
    Datenschutz
    , Inhaber: (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.
    Datenschutz
    , Inhaber: (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.