Die Keto Makronen gehören zu der Kategorie „Fat Bombs“. In der ketogenen Diät gehören Fat Bombs zu den Grundnahrungsmitteln. Du kannst sie naschen, wenn du Lust auf Süßes hast. Gleichzeitig helfen dir die Schoko Kokos Makronen beim Abnehmen, wenn du nicht zu viele davon isst. Welch ein Luxus!
More...
Nährwerte Low Carb Schoko Kokos Makronen Fat Bombs
Nährwertangaben in g pro Portion
Verteilung der Kalorien von den Fat Bombs in Prozent
#Keto Schoko-Kokos Makronen Fat Bombs. Gratis Rezept. #LowCarb High Fat Snack zum Naschen und Abnehmen.
Click to Tweet
Die Schoko-Kokos Makronen enthalten viele wertvolle Fette, die in der ketogenen Ernährung eine wichtige Rolle spielen. Die kleinen Snacks haben einen intensiven Kokos-Geschmack, der sich wunderbar mit dem Aroma der Schoko-Verzierung ergänzt.
Drucken
Keto Schoko-Kokos Makronen Fat Bombs
Keto Schoko-Kokos Makronen Fat Bombs: Der ideale Low Carb High Fat Snack um deinen Körper mit wertvollen Fetten zu versorgen und gleichzeitig abzunehmen.
-
60
g
Kokosraspeln
-
40
g
Eiklar
-
30
g
Erythrit
-
1/2
TL
Vanille Aroma
-
20
g
Edelbitter-Schokolade 99% Kakao
-
2
EL
Kokosöl
Makronen-Rezept:
-
Die Zutaten für das Keto Rezept zusammenstellen.
-
Rezept für die Schoko-Kokos Makronen Fat Bombs:
-
Den Backofen auf 200º C vorheizen (Ober- / Unterhitze).
-
Kokosraspeln auf ein Backblech streuen und 4 - 5 Minuten im Ofen bräunen.
-
Das Eiweiß mit einem Mixer aufschlagen.
-
Erythrit, Salz, Vanille und die Kokosraspeln dazu tun und vermengen.
-
Aus dem Teig per Hand 12 Kugeln formen.
-
Anschließend den Makronen-Teig 15 Minuten fertig backen, bis sie sich goldbraun färben.
Rezept für die Schokoladen-Verzierung:
-
Das Kokosöl und die Schokolade zusammen in einen Topf füllen, schmelzen und verrühren.
-
Nachdem die Makronen abgekühlt sind kannst du sie mit der Kokos-Schoko-Mischung verzieren.
Keto Kokos Schoko Makronen Fat Bombs: Low Carb High Fat (LCHF) Rezept für deinen ketogenen Ernährungsplan.
Nutrition Facts
Keto Schoko-Kokos Makronen Fat Bombs
Amount Per Serving
Calories 64
Calories from Fat 54
% Daily Value*
Fat 6g9%
Saturated Fat 4g20%
Sodium 8mg0%
Potassium 5mg0%
Carbohydrates 1g3%
Fiber 1g4%
Sugar 0.4g0%
Protein 1g2%
Calcium 0.3mg0%
Iron 0.2mg1%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Letzte Aktualisierung am 2.08.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Fat Bombs, Vegetarische Rezepte
KetoMeals Keto Shakes
für Körperfett-Abbau, Sport & Fitness
- Perfekte Keto Makros
- Sättigende Quell-Ballaststoffe
- Leckerer Geschmack
- Keto-freundliche Fitness-Shake Alternative
- Unterstützt effektiv das Abnehmen
Beliebte ketogene Rezepte
Bulletproof Eis für Genießer. Ketogenes Rezept aus MCT-Öl, Kokosöl, Backkakao, Mandelmilch und Ei. Schnelles Eis-Rezept, einfach zubereitet.Bulletproof EisBulletproof
Springe zu RezeptWenn du ein schnelles, leckeres Keto Rezept für deinen Ernährungsplan suchst, dann probiere dieses Keto Frühstücks-
Schnell, einfach und sättigend ist dieses Keto Rezept. Ein gesundes LCHF Dessert für zwischendurch. Beeren mit Kokosmus Interessanter
Springe zu RezeptEin Frikadellen Rezept ohne Kohlenhydrate, das dazu noch super schmecken soll: Das hinzubekommen war für mich
Low Carb Keto Pancakes mit Buttersirup. Keto Rezept. Die Süße Variante passt als Keto Frühstück oder Dessert. Probiere
Springe zu RezeptBlumenkohl gebacken, Low Carb Keto Rezept. Schnell und einfach zubereitet. Gebackener Blumenkohl kann als Beilage oder
Springe zu RezeptIst es möglich, ein perfektes Low Carb Brot in nur 5 Minuten (inklusive Vorbereitung) selbst zu
Springe zu RezeptKeto Schoko Mousse ist ein locker-luftiges Dessert mit intensivem Schokoladengeschmack. Der Low Carb Schokoladen-Nachtisch ist schnell zubereitet.
Springe zu RezeptOb als ketogenes Frühstück, Mittag- oder Abendessen; diese rustikalen Keto Waffeln passen zu jeder Mahlzeit des
Low Carb Keto Rippchen Rezept. Ein Geschmackserlebnis für Fleischliebhaber. Zarte Schweinerippchen kombiniert mit einer milden Soße. Einfach raumhaft.
Klein, aber fein. Mini Keto Burger. Als Low-Carb Fingerfood und den kleinen Hunger zwischendurch. Auch zum Mitnehmen geeignet.
Einfaches und schnelles Low-Carb und Keto Rezept mit gesunder Avocado und Ei. Ketogenes Frühstück, fast ohne Kohlenhydrate. Gefüllte
