Kokos Zimt Keto Fat Bombs

Kokos-Zimt Fat-Bombs Rezepte LCHF

Kokos Zimt Keto Fat Bombs sind kleine Häppchen für zwischendurch. Den kühlen Snack habe ich mit 2 Sorten Mandelmus, Kokosöl und Zimt geschmacklich abgestimmt. Kaum sind sie fertig, sind sie auch schon wieder weg. So ist das eben, wenn man Leckereien kreiert und eine Familie hat.

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Kokos Zimt Bombs mit Mineralstoffen und Vitaminen

Wer Mandeln, Kokos und Zimt mag, der wird diese Frozen Fat Bombs lieben. Mandeln sind aber nicht nur lecker. Sie enthalten auch für deinen Körper wichtige Mineralstoffe und Vitamine.

Besonders beachtenswert ist der hohe Eiweißgehalt und die große Menge Ballaststoffe. Ein Grund, warum viele Rezepte für die ketogene Diät Mandeln enthalten.

Nährwerte der Fat Bombs

Nährwerte in g pro Portion

6 g Fett
1 g Eiweiß
0,4 g Kh

Nährwertangaben Kokos Zimt Fat Bombs in Prozenten

81 %
Fett
14 %
Protein
5 %
Kohlenhydrate

Kokos-Zimt #Keto Fat Bombs. Kühler #Lowcarb High Fat (LCHF) Snack für die ketogene Diät. Naschen & abnehmen.

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  • Mandelmus ist sehr gesund. Du nimmst mit jedem Happen meiner Mandel Fat Bombs Magnesium und Calcium auf. Mandeln beinhalten dazu reichlich Folsäure und Vitamine.
  • Zimt ist ein Gewürz mit vielen, positiven Eigenschaften. Es ist ein uraltes Heilmittel, gilt als natürlicher Schlankmacher und hebt deine Stimmung.
  • Kokosöl versorgt dich mit ungesättigten Fettsäuren, sowie Mineralstoffen, wie Kalzium, Eisen, Kupfer und Kalium.

Kokos Zimt Fat Bombs naschen und abnehmen

Kokos Zimt Fat Bombs ist ein kühler Low Carb High Fat (LCHF) Snack für die ketogene Diät.
Du kannst naschen und damit gleichzeitig abnehmen!

Kokos Zimt Fat Bombs Keto Rezepte
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Rezept für Keto Fat Bombs Kokos-Zimt

Gericht: Süßes
Länder & Regionen: Ketogene Ernährung, Low Carb Diät
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Arbeitszeit: 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Kalorien: 239 kcal
Autor: Kathrin Dietrich
Kokos Zimt Fat Bombs: Der kühle Snack für zwischendurch. Gesunde Zutaten in einer leckeren Mischung. Low Carb High Fat (LCHF) und damit ideal für deinen ketogenen Ernährungsplan geeignet.

Zutaten

  • 125 g Mandelmus hell
  • 25 g Mandelmus dunkel
  • 55 g Kokosöl
  • 1 TL Zimt
  • 20 Tropfen Stevia
  • 1 Prise Salz

Anleitungen

  1. Die Zutaten für das Frozen Keto Fat Bombs Rezept vorbereiten.
    Fat Bombs Rezepte
  2. Mandelmus, Kokosöl, Stevia und Zimt in eine Schüssel füllen.
    Keto Fat Bombs LCHF Rezepte Deutsch
  3. Mit einem Pürierstab zu einem Mus vermengen.
    Ketogene Diät Rezepte Fat-Bombs
  4. Das Mus in Aluförmchen füllen (je 1 EL pro Förmchen).
  5. Die Fat Bombs für etwa 1 Stunde in den Gefrierschrank legen.
  6. Danach sind sie servierfertig und du kannst diesen leckeren Snack genießen. 1 Portion = 4 Fatboms, Rezept-Ausbeute: 24 Fat Bombs
    Fat Bombs LCHF Keto Diät

Rezept-Anmerkungen

Fat BombsLow Carb High Fat Rezept (LCHF). Für die ketogene Diät geeignet.

Im Gefrierschrank lagern.

1 Portion = 4 Fatboms - Rezept-Ausbeute: 24 Fat Bombs

Nutrition Facts
Rezept für Keto Fat Bombs Kokos-Zimt
Amount Per Serving (35 g)
Calories 239 Calories from Fat 207
% Daily Value*
Fat 23g35%
Carbohydrates 1g3%
Fiber 2g8%
Sugar 0.02g0%
Protein 6g12%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Kathrin Dietrich

Kathrin ist die Gründerin von KetoMeals; dem Lebensmittel-Hersteller von innovativen Produkten für Low Carb Ernährung und die Ketogene Diät. Über dem dazugehörigen Food Blog lebt Kathrin ihre Kochleidenschaft aus und stellt kostenlose Ketogene Rezepte (inklusive berechneter Nährwertangaben) zur Verfügung. Ebenso Gratis Tools zur Ernährungsoptimierung (Keto Rechner, Körperfettrechner). Ihre Freizeit verbringt Kathrin am liebsten mit Familie, Hund und ihrem geliebten Hochbeet. Übrigens: Unsere Produkte können direkt im KetoMeals Keto Shop vom Hersteller bestellt werden.

  • Fräulein A sagt:

    Wundervoll, danke. Auch wenn ich es etwas abwandeln werde – Inspiration 🙂 danke.

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