Category Archives for "Ketogene Rezepte"

Auberginen-Champion Mini Low Carb Pizza

Vegane Auberginen Keto-Pizza-Champignon

Mini-Pizzen haben auf unserem Food Blog noch gefehlt. Darum habe ich heute diese Auberginen-Champignon Mini Low Carb Pizza (oder eher Pizzen) gebacken.  Die Low-Carb Keto Pizza ist so schön handlich, und auch die Kinder lieben die kleinen Pizzen als gesunden Snack. Sie sind mal etwas ganz Anderes und sind das optimale Rezept für deinen Diätplan, wenn du schnell abnehmen möchtest.

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Ultimatives Bulletproof Coffee Rezept

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Was ist so besonders an diesem Kaffee Rezept, fragst du dich? Und passt er zur Keto Diät?

Klar! Es gibt kaum ein besseres Keto Frühstück als ein ordentlich zubereiteter Bulletproof Coffee. Er hat so unglaublich viele Vorteile und ist unfassbar lecker; wenn du ihn nach unserer Anleitung machst. Er vereint Geschmack mit Gesundheit und macht dich schlank.

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Lachs Käse Low Carb Pancakes

Lachs Käse Pancakes Rezept Ketogene Ernährung

Sehen diese Lachs Käse Low Carb Pancakes nicht lecker aus? Sind sie auch. Und sie haben dazu nur 2g Kh pro Portion mit 6 Stück. Das Gericht kann also in die Kategorie "Rezepte ohne Kohlenhydrate" meines Food Blogs eingeordnet werden.

Erhöhe den Fettgehalt der Pancakes zum Beispiel mit Butter, oder einer fetthaltigen Sauce. Erst damit machst du eine ketogene Mahlzeit aus dem Low Carb Rezept. Denn nur mit der richtigen Balance aus Fett, Eiweiß und Kh bleibst du in der Ketose.

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