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Category Archives for "Low Carb Fingerfood Rezepte"

Auberginen-Champion Mini Low Carb Pizza

Vegane Auberginen Keto-Pizza-Champignon

Mini-Pizzen haben auf unserem Food Blog noch gefehlt. Darum habe ich heute diese Auberginen-Champignon Mini Low Carb Pizza (oder eher Pizzen) gebacken.  Die Low-Carb Keto Pizza ist so schön handlich, und auch die Kinder lieben die kleinen Pizzen als gesunden Snack. Sie sind mal etwas ganz Anderes und sind das optimale Rezept für deinen Diätplan, wenn du schnell abnehmen möchtest.

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Keto Bacon-Paprika Ringe

Bacon-Paprika-Ringe Ketogenes Frühstücks-Rezept

Was an stressigen Tagen ohne viel Zeit sehr wichtig ist:
Ein ketogenes Frühstück muß schnell zubereitet sein. Die Kinder müssen eventuellzur Schule, der Hund will eine Runde spazieren gehen, 1000 Sachen sind noch zu erledigen - und nebenbei noch frühstücken. Morgens geht es bei vielen Menschen ein wenig hektisch zu.

Wenn es dir auch so geht, dann probiere doch mal unsere Frühstücks-Bacon Paprika Ringe. Denn das ist definitiv ein schnelles Keto Frühstück und hat schon den ein oder anderen Morgen gerettet.

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Gefüllte Frischkäse Keto Muffins

Frischkäse Keto Muffins Ketogene Rezept Ketofix

Gefüllte Keto Muffins mit Schoko-Überzug

Muffins mit Schokolade schlemmen und trotzdem abnehmen? Sicher! Die Gefüllten Frischkäse Keto Muffins helfen sogar beim Fettabbau. Sie haben die perfekten Makronährstoff-Verteilung für die ketogene Diät, sind gesund, machen satt und sind verdammt lecker!

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Spargel Keto Muffins | Ketogene Rezepte

Spargel Keto Muffins ketogene Rezepte Ketofix

Ketogenes Spargel Muffin Rezept

Wenn Spargelzeit ist, freut sich der Großteil aller Anhänger der ketogenen Ernährung. Denn weißer Spargel und grüner Spargel eignen sich hervorragend, um leckere Low Carb High Fat Spargelgerichte zu zaubern. Und natürlich gibt es noch weitaus mehr Keto Rezepte, als Spargel mit Sauce Hollandaise. Wie zum Beispiel unsere Spargel Keto Muffins, die sich auch klasse als "Keto to go" Gericht zum Mitnehmen für Unterwegs eignen.

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Cloud Buns Keto Brötchen Rezept

Keto Brötchen Rezepte Cloud Buns ketofix

Dir fehlt noch ein schnelles und leckeres Keto Brötchen Rezept für dein Frühstück?
Cloud Buns sind kleine fluffige Brotfladen, die gerne als ketogenes Frühstück gegessen werden. Deshalb werden sie häufig "Keto Brötchen" genannt. Aber auch der Name "Oopsies" ist für dieses leckere Gebäck geläufig.

Cloud Buns bestehen aus gerade einmal 2 Zutaten und sind im kürzester Zeit zubereitet.

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Garnelenspieße im Speckmantel

Garnelen-Spieß Rezept LowCarb Keto

Garnelenspieße mit Speck und Cheddar-Käse. Low Carb Garnelen-Spieß Rezept für Grill und Pfanne.

Garnelen-Spieß Rezept LowCarb Keto
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Garnelenspieße im Speckmantel

Gericht: Abendessen, Hauptspeise, Mittagessen
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Arbeitszeit: 35 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 259 kcal
Autor: Kathrin Dietrich
Rezept für Grill und Pfanne

Zutaten

  • 280 g Garnelen fertig für den Verzehr
  • 100 g Frühstücksspeck
  • 30 g Cheddar am Stück

Anleitungen

  1. Den Speck in der Microwelle ca. 2 min anbraten. Er wird in der Pfanne sonst nicht kross, da die Garnelen schnell gar sind. Abkühlen lassen und halbieren.
  2. Den Cheddar in 16 kleine Stücke schneiden.
  3. Die Garnelen auf der Innenseite längs einschneiden. Ein kleines Käsestück hineinlegen und mit einem halben Steifen Speck umwickeln. Den Speck mit einem Zahnstocher fixieren.
  4. Die Pfanne erhitzen und alle Garnelen hinein legen. Von beiden Seiten ca. 5-8 Minuten braten.
  5. Sofort servieren.
Nutrition Facts
Garnelenspieße im Speckmantel
Amount Per Serving (205 g)
Calories 259 Calories from Fat 144
% Daily Value*
Fat 16g25%
Carbohydrates 1g3%
Protein 29g58%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Frischkäse-Dip – Ketogenes Rezept

Ketofix LCHF Frischkäse-Dip ketogenes Rezept

Frischkäse Keko Dip

Ketogenes Rezept zum Snacken

Der Ketofix Frischkäse Keto Dip mit Sellerie versorgt deinen Körper mit vielen gesunden Fetten und hat so gut wie keine Kohlenhydrate. Ein toller Dip für deinen Keto Snack!

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Shrimps Spieße

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Vielleicht hast du bereits die Zucchini Shrimps Pfanne von diesem Food Blog nachgemacht und probiert? Lecker, nicht wahr? Dann sind diese Shrimps Spieße sicher auch etwas für dich.

Ein Garnelenspieß ist schon etwas Feines. Wenige Kalorien, so gut wie keine Kohlenhydrate und reichlich gesunde Proteine. Ideal für deinen Ernährungsplan, wenn du mit der ketogenen Ernährung dauerhaft, gesund und schnell abnehmen möchtest.

Dazu kommt, dass die Shrimps Spieße extrem köstlich und fix zubereitet sind.

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