Vielleicht hast du bereits die Zucchini Shrimps Pfanne von diesem Food Blog nachgemacht und probiert? Lecker, nicht wahr? Dann sind diese Shrimps Spieße sicher auch etwas für dich.
Ein Garnelenspieß ist schon etwas Feines. Wenige Kalorien, so gut wie keine Kohlenhydrate und reichlich gesunde Proteine. Ideal für deinen Ernährungsplan, wenn du mit der ketogenen Ernährung dauerhaft, gesund und schnell abnehmen möchtest.
Dazu kommt, dass die Shrimps Spieße extrem köstlich und fix zubereitet sind.
More...
Shrimps Spieße als Finger Food für deine Party
Liegt bei dir eine Party an? Mit warmen oder kalten Buffet vielleicht? In diesem Fall merke dir dieses Keto Rezept.
Denn Shrimps Spieße sind als Finger Food sehr beliebt. Egal ob warm oder kalt. So schnell kannst du gar nicht gucken, wie deine Party-Gäste die Garnelenspieße verputzen.
Abnehmen mit Garnelenspießen
Wenn du schnell abnehmen möchtest, dann iss häufig Garnelenspieße. Garnelen enthalten viele wichtige Proteine. Ein guter Schutz gegen Muskelabbau.
Andererseits kann dich zu viel Protein wiederum aus der Ketose werfen. Garnelen also bitte nicht in zu großen Mengen essen.
Der zweite Vorteil von Shrimps-Spießen: Es ist ein sehr kalorienarmes Gericht. Obendrauf hat das Rezept nur 1g Kh pro Portion. Da braucht du dir vom Kh-Anteil schon mal keine Sorgen machen, ob du in der Ketose bleibst.
- ♨️Ideal für Fleisch, Fisch, Gemüse, Huhn, Rind und Marshmallows - Das Grillgut rutscht garantiert nicht vom Grillspiess, da bei der Herstellung Flachmaterial verwendet wird; aus Edelstahl, schadstofffrei, leicht zu reinigen.
- ♨️Zur Verwendung auf dem Grill oder im Backofen - Mithilfe der Edelstahl Spieße können Sie alle Ihre Rezeptideen sowohl drinnen als auch draußen umsetzen.
- ♨️Einfaches Handling ohne Verbrennungen - Fleischspieße Edelstahl mit praktischem Ringgriff; Sie können das Material nach kurzer Abkühlzeit anfassen und das Grillgut direkt vom Spieß essen.
- ♨️Sie leisten Ihren Beitrag zum Umweltschutz - Die Schaschlikspieße aus Edelstahl können immer wieder verwendet werden, Sie reduzieren Ihren Müll und tun etwas für die Umwelt.
- ♨️100 % risikofreier Einkauf, 30 Tage Geld-Zurück-Garantie - Das ist unser Versprechen an Sie! Bei Fragen und Problemen sind wir für Sie da - Tel. 03682-4654450, E-Mail: kunden@4smile.shop.
Nährwerte
Nährwerte in g pro Portion
Shrimps Spieße. Kalorienarm, wenige Kohlenhydrate, sehr köstlich. Hol dir das Garnelenspieß Rezept #keto #lowcarb
Zutaten und Zubereitung
Zutaten für das Rezept
★ Shrimps ★ Zitronensaft ★ Chiliflocken ★ Salz ★ Pfeffer (Mengenangaben siehe unten).
Die Garnelenspieß Zubereitung
Bereite eine Pfanne mit etwas Olivenöl vor. Taue die gefrorenen Garnelen auf, stecke sie auf Holzspieße (5 Stück) und brate sie von beiden Seiten. Anschließend mit Zitronensaft beträufeln und nach Geschmack würzen.
Probiere mein Low Carb Rezept und schreibe mir deine Erfahrungen, Anregungen und Meinungen dazu unter dieses Garnelenspieß Rezept. Ich freue mich über jeden einzelnen netten Kommentar auf meinem Low-Carb Food Blog und wäre dir sehr dankbar dafür!
Low Carb Shrimps Spieße | Ultimatives Garnelenspieß Rezept
Zutaten
- 225 g Shrimps
- 1/2 EL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
- Chili Flocken
Anleitungen
-
Shrimps auftauen und auf 5 Holzspieße stecken
-
In einer mit Olivenöl beschichteten Pfanne von beiden Seiten braten
-
Mit Zitronensaft beträufeln
-
Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Chili-Flocken würzen - danach servieren
Rezept-Anmerkungen
Mit einer fettreichen Sauce oder Beilage machst du aus dem Low Carb Gericht ein Keto Rezept.
Letzte Aktualisierung am 1.04.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
